Mengajak bayi berenang

Ingin mengajak bayimu berenang? Eittss jangan asal diajak tanpa tahu dasar teorinya.. Suer deh! (jangan kaya saya yang asal akhirnya kacau).

Berenang merupakan hal yang menyenangkan bagi si kecil dan ternyata bermanfaat bagi si Kecil. Menurut penelitian, bayi yang diajari berenang memiliki keseimbangan tubuh dan daya memegang lebih baik.

Awalnya tanpa persiapanpun, baby 4 bulan itu lumayan menikmati berenang (di puncak loh😰), habis setiap mandi sangat happy, akhirnya kita ajak berenang aja walau ya cuma bentar karena takut kedinginan. Ternyata setelah kedua kalinya ngajak baby barenang tanpa persiapan itu gagal total. Baru deh mamak baru sotoy penuh kekurangan ini cari ilmu (duh).

Berikut beberapa hal penting yang harus diketahui dan dipersiapkan sebelum ajak anak berenang:

1. Perhatikan kondisi tubuh anak kita

Hal utama yang harus diperhatikan sebelum memutuskan untuk berenang adalah kondisi anak kita,   pastikan bahwa bayi dalam keadaan fit, sehat untuk melakukan aktifitas. Pastikan anak dalam keadaan nyaman, tidak juga dalam kondisi kelelahan karena sebelumnya sudab banyak bermain.

Selain itu, anak harus sudah makan, minum atau menyusu setidaknya 1 jam sebelum berenang, hindari aktivitas yang mengambil waktu tidur siangnya, karena justru akan berdampak pada kondisi tubuhnya.

2. Pastikan Kondisi Kolam Aman

Sebelum memulai kegiatan berenang, kita harus terlebih dulu harus memastikan kondisi kolam yang akan digunakan. Pastikan kondisi air tidak terlalu dingin bagi bayi (dianjurkan sekitar 32 derajat celcius), dan ketinggian kolam renang tidak membahayakan bayi kita, pastikan kedalaman tidak berbahaya bagi bayi kita.

Kolam renang biasanya mengandung klorin, selain mengiritasi kulit bayi, klorin membuat perih mata bayi kita, berdasarkan American Chemistry Council  pemakaian klorin agar tidak menjadi polutan antara 2,0-4,0 ppm (parts per million), ada beberapa sumber lain mengatakan bisa antara 6,0- 8,0 ppm, jadi pastikan ini ya mom, kita bisa tanyakan kepada pengelola kolam renang.

3. Perlu Menyiapkan Pelindung

Ketika berenang, kita perlu menyiapkan perlindungan  mulai dari baju renang yang nyaman, perlindungan untuk kulitnya dan perlindungan ketika berada di kolam renang. Kita juga perlu menyiapkan dan mengawasi anak kita, jangan kita asik sendiri berenang 😅.

4. Perlahan dan Bertahap

Mengajak bayi berenang bukan berarti kita langsung membawanya masuk ke dalam kolam, namun mulailah dengan bermain air di pinggir kolam atau bisa dengan melihat mengamati terlebih dahulu. Kemudian, saat Si Kecil sudah terlihat nyaman, cobalah ajak untuk memasuki kolam.